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山东水汆肉的正宗做法(白水煮汆肉正宗做法)

山东水汆肉的正宗做法(白水煮汆肉正宗做法)

更新时间:2024-02-24 04:25:38

山东水汆肉的正宗做法

主料:五花肉200克、酸菜0.5棵、粉条1小把;

辅料:海米1小把、盐1.5小匙、鸡粉1小匙、五香粉1小匙、花椒水0.5碗

1把五花肉切成薄厚一致的片;酸菜切成细条;粉条用水泡半个小时;海米用水泡10分钟待用

2锅内倒入肉汤(清水也可),烧开后,放入五花肉和酸菜;加入泡好的海米(泡海米的水也一起倒入锅内,可提高汤汁的鲜味)

3加入少许盐、五香粉、鸡精、花椒水、用小火炖20分钟

4最后加入水粉条,再煮5分钟即可

首先,准备好材料,适量的猪肉、鸡蛋,辅料淀粉、料酒、胡椒粉等。然后把猪肉洗干净,切成片状,在刀背切花刀,把它放入一个干净的碗里,加点料酒、胡椒粉进去,腌25分钟。再打入一个鸡蛋,加点淀粉,搅拌均匀,就可以放油进锅里了。先炒调料,有香味出来时,加点水,用筷子把肉片一片片放下去,不要全部一起放,容易粘锅或烧焦。水开之后,用小火煮半个小时。加些香菜,就可以盛出来吃了。在煮的时候,要注意,时间可以稍微长一些,口感会更好,也更容易烂。很香,但却不油腻,味道很好。在做的时候,还可以加入一些豆腐一起做,口感会更好,营养也更丰富。

  它还有另外一种做法。首先,准备好材料,新鲜的猪肉,吃起来会更健康。然后将它洗干净,切成薄片,不要太厚,很难煮熟,口感也不好。然后把它放在一个干净的碗里,放些盐、面粉去腌,大概半个小时,再打入一个鸡蛋,加点生抽,搅拌均匀,放在一边备用。然后放水进锅里,煮开之后,把豆腐放进去,五分熟时,把一些肉片放进去,盖上盖子。煮15分钟,熟了后,撒些葱花,就可以盛出来吃了。如果喜欢吃面,也可以放些面进去一起煮。

  它里面有很多蛋白质,对身体很好。经常吃,可以让人体质更好,而且很容易消化。还有很多膳食纤维,对脾胃很好,可以预防便秘。对牙齿也很好,能让它变得更坚固,更少龋齿。脂肪也很少,非常适合一些肥胖,想要减肥的人吃,很健康,补血效果也很好。

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