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吃完饭就吃猕猴桃好吗(饭后立马吃猕猴桃好吗)

吃完饭就吃猕猴桃好吗(饭后立马吃猕猴桃好吗)

更新时间:2024-02-13 15:13:37

吃完饭就吃猕猴桃好吗

最好在饭后两小时吃。分析如下:

1.猕猴桃含有大量维生素、有机酸和纤维素,有助于消化和吸收营养。

2. 在饭后两小时左右吃猕猴桃,能够促进胃酸分泌增加,有利于消化,帮助营养吸收。

       “猕猴桃”最早由李时珍命名:“其形如梨,其色如桃,而猕猴喜食,故有诸名。”又因各地都是从中国引种的,所以中外统称“中华猕猴桃”。

        猕猴桃的口感甜酸、可口,风味较好。果实除鲜食外,也可以加工成各种食品和饮料,如果酱、果汁、罐头、果脯、果酒、果冻等,具有丰富的营养价值,是高级滋补营养品。

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