1 安保战训靴鞋带的系法主要有两种，一种是双环结法，一种是黑双鱼肚结法。
2 双环结法是将鞋带绕过鞋口，交叉穿过鞋带的一端，在鞋带的中央形成一个环，再将另一端穿过这个环，最后把两端的鞋带紧拉即可。
3 黑双鱼肚结法是将鞋带穿过鞋眼，将左右两端拧成一股，交叉绕成两个环，然后把左环挂在右环上，这样就形成双鱼肚结了，最后将两端的鞋带拉紧即可。
这种系法结实牢固，适合安保和战训使用。
1 是非常重要的，需要掌握。
2 鞋带系法对于安保战训靴的舒适度和稳定性有很大的影响。
正确的系法可以保证鞋子稳定，不易松脱，同时也可以避免因为鞋带不当而引起的不必要的伤害。
3 除了常规的双环结、蝴蝶结这些系法，还有一些专业的系法，比如“快速解系法”和“内外双环系法”，需要根据实际情况进行选择和掌握。
