荔枝皮的好处和坏处（荔枝皮的正确使用方法）

荔枝皮好处和坏处

好处：美容养颜：荔枝皮中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，有助于抵抗自由基的侵害，促进皮肤的美丽。

坏处：荔枝皮是一种无毒无副作用的健康食材，人们用它煮水喝没有明显坏处