，我有一个指挥系的朋友之前分享过一个好的练习方法。 首先要借助节拍器，这类问题可以简单总结成怎样快速的对一段时间平均切成不同的等份。打开节拍器，调整到60bpm，然后跟着数小拍子，比如，每打一下平均的数出1234，4个数。相当于节拍器打的是四分音符，你数的是十六分音符。重复4小节，换成数五连音，再重复4小节，换成数六连音（针对楼主的段落）。 刚开始练习的时候会在转换的那一个小节不准确，觉得心里没底，转换之后的3个小节一般都能找到感觉。 练熟之后，将4小节循环变成2小节循环，也就是：1234 1234 12345 12345 123456 123456；忽略间距，它们应该是均匀的。如果这个也没问题，尝试1234 12345 123456 1234 12345 123456 当你能流畅的对着节拍器均匀的数出1234 12345 123456时，进行下一步的练习，手跟着节拍器打拍子，嘴依然重复1234 12345 123456。将节拍器设置成不同的速度，加强练习。 最后，用潘潘老师的方法左手打拍子，右手弹，同时嘴里数数，不过这个阶段不建议跟节拍器了。然后再反过来，右手打拍子，左手弹。都练好了之后，两个手合在一起。 在学校的时候给零基础的学生讲音乐普及类的课，用过这个方法让大家感受所谓“音乐的流动性”，效果还不错，大部分的人都能接受，只要感受到均分时间的感觉，类似的节奏按照上述方法练习应该很快能掌握，毕竟比“三对二”，“五对四”，“x对x”简单多了。
