降脂粥有哪些（降血脂最快的十种食物）

降脂粥有多种类型。
降脂粥是指具有降低身体内的脂肪含量，调节人体代谢的作用的粥类食品。
降脂粥有很多种类，具体可以根据使用的原材料分类，如薏米粥、红豆粥、绿豆粥等。
而且不同的降脂粥会有不同的效果，根据个人身体情况选择适合自己的降脂粥对人体更加有益。