正抛法：
1、一般取站姿，双脚分开与肩宽，持竿的手和握铅皮座的手都在自己的正前方，持竿手向前伸，竿梢指向钓点，握铅皮的手向后拉，荡饵进窝。正抛的特点是抛竿时竿和主线所构成的那个平面是与水面垂直，正抛最好学，其准确性也最高。但是这种抛竿法抗风性最差，一般适合在无风的时候使用。 钓鱼啦2） 斜抛法 站、坐均可。持竿手在正前方，握铅皮座的手在侧后方，此时竿与主线构成的平面和水面有一个夹角（一般在35－60度之间）。这种抛竿法的准确性稍差（对于右手持竿者而言，易偏右），但是方便，并且抗风性较好，适合在有风天使用。
2、平抛法 这种抛竿法很少有人使用。站、坐均可，持竿手平举，握铅皮座的手在后，整个上身稍微向握铅皮座的手的方向侧转，此时，鱼竿与主线构成的平面和水面基本平行，持竿手基本是水平发力，钩、坠也基本是被平抛出去的（有点像是撒鱼网）。这种抛竿法抗风性最好（西北的风大，这种抛竿法就是在很大的风时也能把主线基本抛直），但不易掌握。适合在大风天和头顶有障碍物（树下钓鱼）的时候使用。
1.把线组摇到离杆尖儿30—50公分。
2.双腿岔开与肩平齐。
3.把竿儿举起放在鼻子正中间。
4.选择前方障碍物。作为抛头标志。如电线杆、树、建筑物、石头都可以。
5.把线轮线旋转至和杆子对齐，用食指勾住线，并握紧杆子。
6.打开线杯。（这步一定要记住，否则会损失线组，或者使竿子折断。）
7.眼睛、竿儿、前方障碍物三点成一线。
8.上手前支下手往胸口处用力拉，把线组抛头出去。杆子在大约50度角左右时。十指迅速把线松开。
9.竿子抛投出去后要停留在45度角以上。等抛头饵落水后在合上线杯。
