材料
胡萝卜0.5个,玉米500克,鸡蛋1个,玉米面粉300克,食盐5g,橄榄油适量。
做法
1、胡萝卜洗净,切成碎碎的小丁,在开水中稍稍淖过,沥干水份。
2、再拌上少许食盐,腌五分钟左右。
3、鸡蛋敲散,在碗中用力打至起泡后,加入适量玉米面粉以及少许食盐,搅拌成略稀的面糊。
4、在鸡蛋面糊里倒入切好的胡萝卜西和玉米粒,搅拌均匀。
5、平底锅烧热,倒入几滴橄榄油,转动手柄,让油均匀地涂在锅面上。
6、把搅拌好的玉米胡萝卜面糊慢慢倒入平底锅,再次转动手柄,让面糊均匀地铺开,用中小火煎成两面熟透即可。
面粉适量、温水适量(80℃)
辅料、盐适量、油适量、五香粉适量、葱花适量
1. 两小碗面加80℃,和成面团。面要和软一些
2. 面团放在面盆中加盖子醒半个小时以上。
3. 揪成剂子,大小根据饼大小决定,我两碗面是三张饼的量。擀成薄饼,刷上一层油,撒上五香粉,盐和葱花。
4. 卷成长卷。
5. 把卷好的长卷再盘团。
6. 擀成薄饼。
7. 平底锅刷油小火烙饼。烙至两面焦黄。
8. 出锅装盘