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减脂不吃肉可以吗(不吃肉的好处)
减脂不吃肉可以吗(不吃肉的好处)
更新时间:2024-02-11 15:20:21
不可以,因为肉的脂肪含量高,碳水化物丰富,减脂吃肉可以填饱肚子里的脂肪,还能吸收充足的维生素,促进益生菌新城代谢快,必须吃肉
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