1.黄豆用水泡制2小时以上【最好隔夜】
2把泡好的黄豆加入豆浆机内,加入水至最低水位线。插上电源,启动普通豆浆按键
3内酯用少量的温水化开
4豆浆机程序完成,趁热过滤到有内酯的保鲜盒中
5搅拌均匀后盖好盖子,再放入一个大一点的保鲜盒中保温
6,静置20分钟后
7,把豆浆用勺,滤去汤汁轻轻的盛入小碗中
8把蓝莓果酱和蜂蜜调试均匀,加入新鲜的蓝莓果搅拌均匀
9把蓝莓汁浇在豆浆上即可
新鲜蓝莓
1杯
无糖豆浆
1.5杯
蔓越莓干
适量
做法

1/3 全部材料一起放进果汁机

2/3 打到果粒变细变成漂亮的粉紫色就完成啰!

3/3 由于我用的是无糖豆浆
所以加蔓越莓干可以增加酸甜度
不会喝起来觉得不够味道喔!