在夫妻双方有了严重隔阂和心结怎么办（夫妻一旦有了隔阂怎么解决）

在夫妻双方都有了隔阂和心结。这个问题，笔者想应该这么办比较好，首先，双方应该冷静下来，坐下来，进行一次推心置腹，耐心细致的勾通与交流，本着互敬互爱，求同存异的精神，争取皆大欢喜。

其次，就是恳请双方的父母进行勾通调解，排除隔阂，消解心结。

在夫妻双方有了严重隔阂和心结的时候，不要总是去逃避，逃避是没有用的，不然问题依然还在那里，你们也不会真心的幸福和开心，你们要找个好的时机，两个人坐下来，好好的聊一聊，把因为什么事情有隔阂和心结的说出来，两个人共同分努力来克服