胡萝卜汁是喝生,胡萝卜汁生喝熟喝都可以,做熟了喝可能会导致营养有所流失,因为胡萝卜汁对高温有敏感性,所以一般选择喝生的胡萝卜汁。
胡萝卜在炒菜时要先放油锅中炒一下才有营养,要喝胡萝卜汁我看也是喝熟的比较好的。多吃胡萝卜对身体健康有很好处的。