高跟鞋的最适合高度因人而异，通常应该根据个人身高、穿鞋时间和环境来决定。对于初学者，建议选择高度在5-7厘米左右的中短款，相对比较容易穿着稳定、舒适；而长时间穿着或需要走路较多的场合，可以考虑选择较低的3-5厘米，或者使用前掌加厚或缓冲垫的款式，以减轻脚部负担。
另外，高跟鞋的高度也应该根据场合来选择，比如宴会、晚会等正式场合可以选择较高的7-10厘米，而办公、休闲场合则不宜超过5厘米。总之，高跟鞋的高度虽然不是唯一的标准，但是需要根据不同的需求来做出选择。
1、如平时日常生活或工作中穿着，建议购买跟高10cm及以下的高跟鞋。
2、如平时日常生活中短时间穿着，建议购买跟高12cm及以下的高跟鞋。
3、鞋跟太高怎么办?如参加各种宴会或晚会等其他活动穿着，建议购买跟高14cm以下的高跟鞋。
4、如以欣赏收藏为主，室内穿着，可站立基本不走路，建议订购跟高16cm以下高跟鞋。
5、如纯粹欣赏或收藏，并不走路，您可订购任意跟高的高跟鞋。
