祖母绿更适合一些,因为祖母绿的材质大多数是玉器或者翡翠,红宝石颜色上过于出挑,搭配不好会显得太妖艳,不太符合40岁的年龄,40岁的年龄趋于端庄大气稳重,祖母绿比较符合端庄大气的气质,红宝石的气质一般人不好驾驭,佩戴不好会适得其反