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南瓜藤开汤的做法(南瓜藤汤的18种家常做法)

南瓜藤开汤的做法(南瓜藤汤的18种家常做法)

更新时间:2024-02-22 09:15:28

南瓜藤开汤的做法

南瓜藤汤是一道营养丰富、味道清香的汤品,下面是一份简单的家常做法供参考:

所需材料:

1. 南瓜藤 1根

2. 瘦肉 适量

3. 鸡蛋 1个

4. 姜片 适量

5. 盐 适量

6. 食用油 适量

做法步骤:

1. 南瓜藤洗净去皮,切成小段备用。

2. 瘦肉切成薄片,用姜片腌制一下,备用。

3. 热锅加入适量油,将腌制过的瘦肉煸炒至变色。

4. 加入适量清水,放入南瓜藤段和姜片,煮至煮沸。

5. 转小火,继续煮15-20分钟,至南瓜藤变软。

6. 打入一个鸡蛋,轻轻搅拌均匀。

7. 加入适量盐调味,煮沸后即可关火。

南瓜藤汤做法简单,营养丰富,是一道适合全家人的健康汤品。

1. 新鲜的南瓜藤,摘下嫩叶和杆,剥掉外皮,洗净。

2. 切成碎丁。

3. 热锅放油,将南瓜藤炒熟。

4. 可多炒一会。

5. 加上一碗水,继续煮开几分钟,撒适量的盐调味即可。

6. 鲜嫩可口得南瓜藤汤,什么调味料都不需要

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