花生油时间长了不能够使用,长时间的久放可能会产生氧化反应,并且容易引起黄曲霉毒素, 服用以后会导致肠道感染引起肠胃疾病,要在保质期内服用。其中含有矿物质和微量元素,可以补充所需营养物质。一般需要服用新鲜的食用油,避免不新鲜的植物油导致游离基上升。