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鱼胶怎么吃 效果最好(即食鱼胶怎么吃效果最好)

鱼胶怎么吃 效果最好(即食鱼胶怎么吃效果最好)

更新时间:2024-04-16 07:10:55

鱼胶怎么吃 效果最好

1.食用鱼胶后不要马上吃高蛋白食品,四海鲜和奶制品。

2.鱼胶不能和动物肝脏同时食用,动物肝脏富含铜、铁等元素,肝脏凝固呈糊状,使其他食物中所含的维生素和矿物质不能吸收。

3.鱼胶不能和黄瓜或萝卜一起食用,萝卜含有维生素c,黄瓜含有维生素e,萝卜会有抗热血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

1、花胶可以配合鸡肉、鲍鱼、鸭肉、乳鸽等肉类一起煲汤,对人体能够起到一定的滋补作用。

2、由于花胶是从鱼的身上获取的,煲炖的话都会产生些许腥味,煲汤的时候适量的加入红枣、姜片、洋参等中药材,可以在一定程度上去腥。

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