新鲜菌菇类煲汤 适合炖多久 和老母鸡炖汤 要一起放进去好还是晚点再放 炖太久会不会没有营养了呢

新鲜菌菇晚放一点，老母鸡炖汤，时间最好要久一点，汤煮开了之后，小火炖上了4-6小时没问题，我们广东人要是炖老母鸡的话，可以从早上炖到晚上，呵呵。

炖太久不会影响营养的