何首乌和什么一起煲汤好（何首乌和什么煲汤最佳）

何首乌和同黑大豆，乌鸡等一块煲汤，有助于有助于恢复身体。同时也能够治疗白发病。平时也应该要注意饮食。要荤素搭配均衡营养。适当的多吃蔬菜和水果。也要适当的多锻炼一下。能够增强体质。如果身体有其他不适，请立马到医院进行检查，积极配合医生的治疗。