电压降压主要有以下几种方法：
1. 变压器降压：利用变压器的变换作用，将高电压降低到需要的电压。变压器有交流变压器和直流变压器，根据电源是交流还是直流选择相应的变压器。
2. 串联电阻：在电路中串联一个电阻，利用电阻对电压的分压作用，将一部分电压分压到所需要的值。
3. 降压斩波器：通过斩波器对电压进行调节，达到降压的目的。斩波器可以在直流电路中使用，也可以在交流电路中使用。
4. 电力电子二极管：在交流电路中，可以通过串联电力电子二极管来降低电压。电力电子二极管具有导通和截止的特性，可以根据需要控制电压。
5. DC-DC 降压电路：在直流电路中，可以采用 DC-DC 降压电路来降低电压。这种电路利用电子元件进行电压的转换，可以实现较高的电压降低。
6. 利用负载特性降压：部分负载具有一定的电压降低能力，例如在部分电器中，可以通过降低工作电流来降低实际工作电压。这种情况下，可以在电源侧保持不变，而在负载侧实现降压。
需要注意的是，进行电压降压时，要确保电路的安全和稳定性，以及符合相关用电规范。
