可以做营养，但要选择适合自己的营养产品。
营养产品的品牌众多，应选用知名品牌，避免出现质量问题。
除了选择好的产品外，按照正确的方法进行护理也很重要。
例如，洗头前可以轻轻按摩头部以促进血液循环，使用合适的洗发水和护发素，并按照包装上的说明使用。
此外，在洗发后使用头发营养产品可以更好地滋养和修复头发。
总之，自己在家给头发做营养是可行的，但一定要选择好的产品和正确的方法，才能达到滋养和修复头发的效果。
可以给头发做营养。
因为头发的健康需要营养物质的滋养，如维生素、蛋白质等，而在家中可以使用一些头发护理产品进行营养护理。
使用护发素可以帮助头发柔顺、滋养，可以试试欧莱雅和资生堂这些知名品牌的产品。
同时，除了使用护发素外，还可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如鸡肉、海鱼、豆类等，这些都对头发的健康有很好的帮助。
