心态崩塌是什么意思（抑郁测试题自测免费入口）

心态崩塌的意思是说，由于某些原因影响了自己的情绪，并导致心理失衡或者思想偏激，甚至做出比较冲动或者失去理智的行为。

造成这种情况的主要原因一是由于个人心理素质比较差，自我把控、自我调节能力不强造成的。

二是对自己的期望值过高而造成的，但现实落差比较大造成的。

三是可能受到别人的挑拨或者煽动因而失去理智。