当然是20支好。这说明高丽参生长周期更长，个头更大。
高丽参通常分为天字参、地字参、良字参、切参、尾参五个品级，每个等级中再按大、小分为不同规格，如天、地、人字等10支（片）、15支（片）、20支（片）……。支是指每盒（600克）所装红参的支数，但实际每盒支数均有约定的虚数。 具体的你可以到天天滋补网去查看。
高丽参30支好，量多使用时间更长，高丽参是非常高产量的一种参，它是产于朝鲜的人参，也叫别直参，商品名称叫做朝鲜的红参，朝鲜的参有红参和白参之分，都叫做高丽参。高丽参的服用时间没有特殊的规定，饭后或者饭前均可以服用，没有特殊要求等等的。
