本命年开始的时间是农历正月初一，因此要在正月初一零点的时候穿上红色衣服，这个时候是前一年的结束，也是新的一年的开始，一直到下一个除夕夜半夜零点，才算一个完整的本命年。亲朋好友可以提前买好红色的衣服，什么衣服都可以，只要是红色的就行，让进入本命年的人在半夜零点穿上就可以了。
本命年穿红衣服的习俗在我国由来已久，在传统说法中，本命年的每一天都要穿红色衣服，可以多准备一件，并不是说只能穿某一件，只要保证身上每天都有红色的元素就行了，比如红袜子、红内衣、红手绳、红发卡等，这些都是可以起到保平安的作用的。如果身边有即将进入本命年的朋友，可以送他们这些东西以表达自己的心意。
本命年犯太岁，一般会导致流年不利，众多事情不顺，此时为了转运，正当本命年的人都会穿红色的内衣或者内裤，这是由久已来的说法，就是人们图个吉利的象征。本命年是从正月初一开始来算的，也就是新年的第一天，不仅要穿红内衣红内裤，有时还要系上红绳，不过这些可以根据自己的喜好来，不过我们要注意的是，一整年都要穿红内裤来避灾。
