怀孕期间每天一杯椰子水是可以的,椰子水当中富含丰富的维生素以及蛋白质、脂肪、糖分等,能够促进胎儿神经系统的发育,并且还能够补充身体所需要的营养,可以起到助消化、美容养颜、清热解毒的功效,但是一定要注意避免过量饮用,以免造成身体不适。