食材清单:红萝卜 2根 、 面粉 适量 、 淀粉 少量 、 盐 适量 、 香葱 1根 、 胡椒粉 适量 、 食用油 少许 、 鸡蛋 1颗
烹饪步骤
1.胡萝卜切丝,加入鸡蛋、淀粉、面粉、香葱、盐、黑胡椒粉。
2.搅拌均匀。切记面粉淀粉都要少量,轻微挂在胡萝卜一小层的程度。
3.馅包裹圆球放入热油中,小火炸制金黄。
一、胡萝卜炖羊肉
材料:带骨羊肉1000克、胡萝卜700克、香叶6片、红枣4颗、洋葱100克、姜15克
制作:
1.备好香料:洋葱、姜、红枣、香叶
2羊肉用温水清洗泡出血水,改刀切成小块
3.锅中热油倒入羊肉小火干炒。炒出油时下香料,炒出香味后倒酱油炒,大约1汤匙左右。上色均匀后加清水。
4.盖锅,大火煮开后,改小火慢炖。当羊肉炖烂后,加盐调味,并将切成滚刀块的胡萝卜下锅,煮熟透就可享用了。
二、香油胡萝卜
食材
200克胡萝卜 50毫升鸡汤 各少许姜片、葱段 3克盐 2克鸡粉 芝麻油适量
做法:
1 洗净去皮的胡萝卜切片,再切成丝,备用。
2 锅置火上,倒入芝麻油,放入姜片、葱段,爆香。
3 倒入胡萝卜,拌匀。
4 加入鸡汤。
5 放入盐、鸡粉,炒匀。
6 关火后盛出炒好的菜肴,装入盘中即可。
三、胡萝卜炒肉
主料:胡萝卜300g、五花肉200g
调料:食盐适量酱油适量姜适量蒜2瓣调和油适量白糖适量
做法:
将洗好的胡萝卜切片备用。胡萝卜片厚度适中,1mm左右,太厚了不易熟,太薄了不好吃。
2.五花肉切片,切些姜丝、蒜片备用。
3.锅中放入少许油,油热后加入姜丝、蒜片超出香味,加入五花肉翻炒变色,在加入胡萝卜翻炒,加入少量酱油提色,少量白糖提鲜,加入清水炖5min。
4.当用锅铲可以轻松压碎胡萝卜后出锅。
四、樱花萝卜
1、胡萝卜去皮后清洗干净,切成滚刀长块纳入保鲜盒,每10斤撒入白糖5斤8两抓拌均匀,腌渍24小时。
2、连汁带料一起倒入净锅,添清水没过原料一指,大火烧开后转小火煨150分钟,然后开大火收浓汤汁。起锅前调入白醋330克翻匀,冷藏待用。
走菜流程:
取胡萝卜块300克摞在方盘一端,点缀豌豆粒、茴香苗、绣球花瓣即可走菜。
五、豆腐烧胡萝卜
食材:豆腐250克,胡萝卜150克,酱油5克,味精5克,胡椒5克,豌豆淀粉5克,香油5克,大葱5克,姜5克,植物油50克。
制作方法:
1、将豆腐切成滚刀块。
2、胡萝卜洗净,切成滚刀块。
3、炒锅洗净置火上,锅内放植物油烧热,下入姜末和葱末煸炒出味。
4、下入豆腐块、胡萝卜块,继续煸炒,再下入酱油、味精、胡椒粉、清水适量。
5、汤汁沸后改小火烧,直至汤汁将干。
6、淀粉勾芡,淋入香油即可。
六、清炒胡萝卜丝
清炒胡萝卜丝:胡萝卜,杭椒,大葱,油,盐,鸡精,生抽
1.准备好食材。
2.胡萝卜切成丝。
3.大葱、杭椒切成丝。
4.锅中倒入适量油,油热放入杭椒丝翻炒片刻。
5.放入胡萝卜丝,加适量盐、生抽翻炒。
6.最后加入大葱丝翻炒均匀,加鸡精调味。
7.盛入盘中即可食用。
七、炸胡萝卜丸子
用料:胡萝卜2根,鸡蛋1个,葱花适量,面粉适量,盐
做法:
1、胡萝卜洗净去皮,切成细丝,撒盐腌20分钟后,汲取水分。
2、加入葱花、鸡蛋、面粉,拌匀。
3、锅热油,用勺舀成一个个球,放入油锅炸至金黄即可。
八、胡萝卜泥
食材:130克胡萝卜
做法:
1 将去皮洗净的胡萝卜切段,再对半切开。 改切成片,装在蒸盘中,待用。
2 蒸锅上火烧开,放入蒸盘。再盖上锅盖,用中火蒸约15分钟至食材熟软。
3 关火后揭下锅盖。取出蒸好的胡萝卜,待用。
4 取来榨汁机,选择搅拌刀座组合,放入蒸熟的胡萝卜,盖上盖子。
5 通电后选择“搅拌”功能。搅拌一会,制成胡萝卜泥。 断电后盛出搅拌好的食材,放在碗中即成。
九、炒胡萝卜土豆丝
食材:胡萝卜200克、土豆100克、黄油50克、大葱10克、料酒10克、盐2克、味精1克、白砂糖10克
做法:
1.将胡萝卜洗净,切成丝,土豆洗净,去皮切成丝
2.葱白洗净,斜切成丝
3.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,倒入胡萝卜丝煸炒
4.倒入土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透
5.再加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀
6.最后加入味精后盛入盘中即可出锅
十、腊肠胡萝卜
材料:胡萝卜 腊肠 大蒜 大葱
调料:盐 生抽 烹调油
做法:
1、胡萝卜切条或者滚刀块,腊肠切片。大蒜切粒,大葱切碎。
2、炒锅倒油,炒香葱和蒜,再煎香腊肠片儿。
3、下胡萝卜翻炒,添加少量水或者高汤。加盖煮透,淋生抽加盐调味。
4、出锅时加上小葱碎或者香菜碎就好了。