课间十分钟该做什么（课间十分钟不建议学生做什么）

课间十分钟可以进行简单的休息或者是活动。

因为在课堂上长时间的坐着或者是听讲会让身体产生疲劳感，而这十分钟的休息时间可以让身体得到一定的放松并且缓解疲劳，有利于提高学习效率。

如果你想更充分地利用这十分钟，可以进行一些简单的体育锻炼或活动，如散步、拉伸、简单的练习呼吸等，这些活动有助于缓解紧张气氛，提高注意力和集中力。