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孜然炒鲅鱼的最简单的做法(孜然炒鲅鱼的做法)

孜然炒鲅鱼的最简单的做法(孜然炒鲅鱼的做法)

更新时间:2024-03-01 16:15:58

孜然炒鲅鱼的最简单的做法

主料

鲅鱼200g,油适量,盐适量,面粉适量,葱姜适量,料酒适量,孜然粉适量

步骤

1.鲅鱼洗净去掉头和肚子里的脏东西。将鱼平剖成扇形。

2.鱼身两面抹盐,加适量料酒及葱姜末腌10分钟左右。

3.腌好的鱼去除葱姜末

4.鱼身两面沾满面粉。

5.电饼铛加热抹油,放入鱼一面煎黄

6.再翻面,倒入适量鱼再将另一面煎黄。

7.鱼装盘时趁热撒入孜然粉(吃辣加点辣椒粉)即可

用料

鲅鱼 三条

葱,姜,蒜

胡椒粉

孜然

料酒

酱油,醋

鸡精,味精,盐

蒜苗

孜然鲅鱼的做法

1.先将鱼处理干净,放入料酒,鸡精,胡椒粉,盐腌制十五分钟。(在这提醒一下处理鱼的时候,鱼的尾巴不要剪掉。稍后去骨的时候会很方便)

2.现在将蒜苗洗净切成小段状,葱切段,姜和蒜切片备用

3.现在油锅放油,油温三十度就让鱼下锅,改小火慢慢炸,这样鱼既不会胡,也很容易熟透,待到鱼熟透捞出。

4.现在呢把鱼去骨(这有个诀窍:用手拿着鱼的尾巴,用两根筷子夹住,然后往外拉鱼的尾巴骨头就轻松去除了。)锅加热放少许的油,下葱姜蒜爆香,再下蒜苗炒至蒜苗熟,再下去剃完骨的鱼翻炒,放入鸡精胡椒粉盐(盐要少放至少腌制鱼的时候已经放过了)最后放孜然翻炒均匀,装盘出锅了,香喷喷的孜然鲅鱼就做好了

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