冬天跑步该穿什么衣服呢

速干排汗T恤

贴身排汗速干层:速干排汗T恤是最优选择。这也是为了能够让汗液及时的散失，保持皮肤干燥清爽。

纯棉的衣物虽然吸汗，但汗湿后贴在身上非常难受，汗水难以挥发，运动时毛孔处于打开状态，极易着凉。

上身:长袖运动服,或者穿短袖衣衫配上手臂护套。如果遇到大风的天气,可以搭配一件皮肤风衣。 1-10℃ 下身:七分裤或者四分之三长的紧身裤。可选长紧身裤或者普通裤。