1、一把小铲子。退潮时，仔细看沙滩上会发现一些小洞。
2、注意，小洞的直径一般不到三毫米。再大的可就是小沙蟹和海蚯蚓的洞了。用铲子贴着小洞铲下去，翻过来就是一个蛤蜊。
3、另一个方法很省力，但是效率不高。纯属运气。趁刚刚长潮的时候，海浪会把沙中的蛤蜊卷上来，只要站在海水没及膝盖的地方，海浪过来，一般都能摸到一，两个。但必须是刚刚涨潮的时候。
4、工具挖，使用齿耙，把蛤蜊挖出来，这个方法挖蛤蜊速度中等。
5、退潮的时候滩涂露出的面积大，比较容易挖到蛤蜊。
1.
脚踩取蛤：潮下带浅水区的文蛤，可下水用脚踩，碰到文蛤后拾取。
2.
石滚压蛤：退潮后，一人拉着石滚在滩面上走，文蛤受压后向滩面喷水，另一人在喷水处挖取。
3.
锄扒取蛤：养殖密度较大的场地，可用锄头扒砂取蛤，每人5小时可捕100-150千克。
4.
扒具采捕：用扒具在潮间带或浅水区采捕文蛤。
