端午节要赛龙舟，民间通常的说法就是为了拯救投江自尽的屈原。龙舟沿江撒粽子，为的是让水中鱼鳌不食屈原的尸体；同时人们敲打锣鼓，喊着号子，为屈原招魂。
江浙一带的说法是：“《越地传》云，竞渡起于越王勾践。”
越王勾践为了报灭国之仇，领导人民借竞舟之名，操演水师，暗练水战。
1. 端午节划龙舟是因为传统的端午节有纪念屈原和赛龙舟的习俗。
2. 据传说，屈原是中国古代著名的爱国诗人和政治家，他因为反对当时的政治腐败而被贬谪到江南，最终在五月初五投江自尽。
为了防止鱼虾吃掉他的身体，百姓们划船在江中游荡，同时还有人撒下粽子，以示哀悼。
后来，这个习俗演变成了划龙舟和吃粽子的传统。
3. 划龙舟也是一种体育竞技活动，现在已经成为了全国性的比赛项目，吸引了众多观众和参赛者。
此外，划龙舟还有锻炼身体、增强团队合作精神等多种好处。
