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如何清理舌苔

如何清理舌苔

更新时间:2024-04-21 15:27:13

如何清理舌苔

用软刷或者牙刷轻轻的刷舌面,注意不要太用力,这样反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净。之后,用牙刷捈上牙膏,用牙刷轻轻涂刷舌面。

清理后还要反复用自来水冲干净自己的嘴巴,最后用漱口水彻底漱口,并用热毛巾热敷嘴部擦干。

用温清水漱口(或苏打水、牙刷)清理。

由于饮食或所吃食物原因,会导致人的舌苔不干净等现象。出现上述情况可以采取如下措施:1)温清水漱口或苏打水漱口清理;2)也可以用牙刷加温水清理。

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