要练好普通话并纠正口音，可以采取以下方法：
1.多听标准普通话的录音或者跟着专业的普通话教材学习；
2.多模仿标准普通话的发音，注意语音语调的准确性；
3.多参加普通话口语训练班或者找个语言伙伴一起练习对话；
4.录音自己的发音并与标准发音进行对比，找出差距并加以改进；
5.多读普通话的文章，提高口语表达能力和语感。持之以恒，不断练习，就能逐渐纠正口音，提高普通话水平。
听标准的普通话：多听标准的普通话，可以通过听新闻、电视节目、广播等来提高自己的语感。同时，要注意模仿标准的发音和语调。
练习口型和发音：练习口型和发音是纠正口音的关键。可以通过跟读、朗读、唱歌等方式来练习口型和发音。
注重语音语调：普通话的语音语调非常重要，要注意正确把握声调，注意语气的变化。可以多听一些标准的普通话节目或者录音来学习正确的语音语调。
找到问题并加以改正：在练习普通话的过程中，要注意发现自己的问题，比如某个音发不准或者语调不正确等等，然后针对性地进行练习和改正。
找人进行对话练习：找一些讲标准普通话的人进行对话练习，可以帮助你更好地掌握正确的语音语调和发音方法。
总之，要想练好普通话纠正口音，需要坚持不懈地练习，并且要注重细节和规范性。
