作为一名大学生来说，培养阅读兴趣和阅读习惯。要遵循先培养阅读兴趣，
然后就会习惯成自然。
首先说大学生如何培养阅读兴趣，即然你这样提问，我觉得是正能量的提问，应根据你所学专业来确定你的阅读范畴，然后在对专业里感兴趣的科目进行深入阅读，也就是说阅读要带有目的性，
比如将来考研，你所学专业如何准备，其实就大学生而言一进大学门，就应该对自己将来的学习有个详细规划，学习必须带有目的性。
阅读同样是学习，带着目标去阅读才能激发你的兴致，有了兴趣就坚持下去，自然而然也就有了阅读、查阅资料的好习惯。
希望我的回答能让题主满意！
激发阅读兴趣，刚开始可以选择喜欢的书籍阅读，这样不会导致你一来就产生讨厌的情绪。
其次，给自己制定一个读书计划，养成读书的习惯。比如，一周读一本书，每天抽1-2个小时作为阅读时间。阅读的过程中或读后，要学会做一个简单的读书笔记，记录一下书籍、文章的：脉络主旨，主要人物以及事迹等以及阅读后的感悟，如果是学生还可以摘抄一些优美句子、段落等作为素材。读书笔记的用处是很大的，一方面是知识的积累，另一方面也可以培养你的阅读兴趣。
另外，要掌握一个科学高效的阅读方法。无论是学生还是工作者，能够挤出来读书的时间总是有限的，所以一个高效的阅读方法很关键。我读书一般是用快速阅读法，这里说的快速阅读不是简单地阅读速度快，跟略读、跳读扫读等有着本质的区别。
快速阅读是一种科学高效的阅读、学习方法。快速阅读不仅体现在阅读速度的高效上，更是理解的高效：对抓住文章段落的脉络和重点有非常好的作用，帮助我们对文章做整理、分析和归纳。具体练习可以参考《精英特全脑速读记忆软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月左右的练习可以提高阅读速度5倍左右、理解记忆也能得到相应的提高。我练习快速阅读，现在能做到一目三行（常规书籍排版）。
掌握速读之后，可以把阅读效率提高好多倍，无论是阅读还是学习，都有极大的帮助的，如果你的阅读效率低，有必要练习提高一下。
