眼贴一周最好贴3到4次。
因为眼贴对于眼部疲劳、眼袋、黑眼圈等问题有很好的缓解作用，但是过度贴眼贴会对眼部皮肤产生负面影响。
因此，建议每周使用3到4次比较合适。
需要注意的是，每次使用眼贴的时间不宜过长，并且要按照使用说明使用，不要超量使用。
此外，为了达到更好的效果，还要配合适当的眼部保养措施，保证充足的睡眠和饮食，不熬夜，少吃盐分和辛辣食物，并且在工作和学习时注意多休息眼部。
1. 眼贴一周最好贴2-3次。这是因为眼贴的作用在于改善眼部肌肤的状态，如果频繁使用可能会对眼部肌肤造成负担。
2. 建议在晚间使用眼贴。夜间睡眠时，眼部肌肤会得到充分的放松和修复，使用眼贴可以帮助加速眼部肌肤的修复。
3. 在使用眼贴之前，必须要彻底清洁眼部肌肤，确保皮肤干爽，否则眼贴会失去黏性，不能够达到预期的效果。清洁后再涂抹眼霜等眼部护理品。
4. 将眼贴平贴在眼部下方，尽量避免向上拉扯，然后轻压一会儿使其黏稳。建议眼贴使用时间约为15-20分钟后取下，不要过度使用。
5. 使用眼贴更多的是辅助眼部护理的，一旦出现不适应该立即停止使用。此外，使用眼贴不应该把这个视为解决眼部问题的唯一方法，我们还应该通过良好的生活习惯，科学的饮食和适度的运动等多种方法来维护眼部健康。
