野鸭蛋和鸭蛋哪个营养高

经检测表明：

1.野鸭蛋锌含量每千克18毫克，是普通鸭蛋的5倍;

2.野鸭蛋硒含量每千克1毫克，是普通鸭蛋的5倍;

3.野鸭蛋碘含量每千克2毫克，是普通鸭蛋的3倍。野鸭蛋，属纯天然，无污染，无药物残留，蛋黄大，蛋清稠、蛋白浓厚、细嫩，口感鲜，极易被人体消化吸收，含有大量的卵磷脂、维生素a、b、e和微量元素，碘、锌、硒，氨基酸的含量比普通鸭蛋高出5-10倍，蛋黄色素可达罗氏13级左右，属于高维生素、高微量元素、高氨基酸的理想天然保健食品。