三岁宝宝可以吃生的西红柿。西红柿又叫番茄,其中含有丰富的胡萝卜素、B族维生素和维生素C,有“维生素宝库”的称号。因此食用西红柿对于宝宝补充维生素是有益处的。
但是建议:第一、宝宝要在6个月大过后再添加这种辅食。
第二、要选择新鲜成熟的西红柿,因为此类西红柿柔软易咀嚼,容易消化。
第三、要注意每次食用的量,不要一次食用过多,容易导致宝宝拉肚子等情况发生。
第四、大的西红柿要切成小片再喂食。
可以吃的,三岁宝宝可以消化生的西红柿,但是不宜多吃。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。对小孩子长身体有好处。吃生的西红柿能补充维生素C,是可以适量给小宝宝添加的,但不宜空腹吃,因空腹时胃酸分泌量增多,番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。