有用。这个牙膏是很靠谱的。亚玛莉小苏打牙膏效果挺好的。它的主要成分是碳酸氢钠，呈碱性，具有一定的杀菌作用，用来刷牙，可以有效的去除牙齿上的食物残渣，改善口腔环境，对牙龈出血也有一定的缓解作用，从而对牙齿健康有比较好的保护作用
1、牙膏是刷不白的，没有美白效果，只是起到清洁牙齿的作用。因为牙齿本身的珐琅质被破坏了，就很难变白了。每天坚持刷牙，有效的清除口腔细菌。定期检查口腔。
2、小苏打对于外源性引起的牙齿黑有一定的效果，比如茶垢，烟垢等。小苏打是碳酸氢铵，是种弱酸。苏打是碳酸钠，是弱碱。牙垢遇酸分解，所以小苏打有一定效果。
