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立定跳远与蹲踞式跳远有哪些区别(急行跳远和蹲踞式跳远有什么区别)

立定跳远与蹲踞式跳远有哪些区别(急行跳远和蹲踞式跳远有什么区别)

更新时间:2024-04-13 06:59:23

立定跳远与蹲踞式跳远有哪些区别

回答:立定跳远与蹲踞式跳远的区别:

一,立定跳远是原地起跳,而蹲踞式跳远是带助跑起跳的。

二,立定跳远是双脚起跳,而蹲踞式跳远是单脚起跳,三,立定跳远起跳后双腿是同步收腿前伸落地的,而蹲踞式跳远是起跳腿蹬地后,才收腿与摆动腿并腿前伸落地的,以上是这二个动作的区别,谨供参考!

立定跳远是三及跳的基础,三及跳的三步的大小也不一样而且起跳为单脚落地为双脚!

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