可以自行恢复。
如果稀疏是短期突然出现，毛囊存在，毛发都长得较好，头顶稀疏可以逐渐自行恢复。另外如果是突然发生的短期的头顶稀疏，可能是受到精神打击、精神刺激。通常去除诱因，头发能够逐渐自行长出。
头顶中间头发稀疏露头皮了，可以通过一些方法来尝试恢复。首先要找出造成头发稀疏的原因，如压力、疾病或营养不良等。然后，可以改善生活习惯，如增加锻炼、改善饮食等。另外，可以使用一些头发增长产品，如生发精油、生发露等进行头皮按摩和滋养，促进头发生长。最重要的是要保持耐心和坚持，头发恢复需要时间，需要持续的调理和护理。
