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菌菇泡发时间长了能吃吗(干菌菇泡发时间长了还能吃吗)

菌菇泡发时间长了能吃吗(干菌菇泡发时间长了还能吃吗)

更新时间:2024-04-03 21:25:37

菌菇泡发时间长了能吃吗

        菌菇泡发时间长了不能吃。

蘑菇泡超过24小时不宜食用:

1. 蘑菇营养丰富,有多种健康作用;

2. 蘑菇泡超过24小时可能导致营养流失严重,失去食用价值;

3. 泡的时间越长,蘑菇内可能滋生的细菌、真菌越多,甚至发生霉变,不利于身体健康;

4. 泡好的蘑菇应尽快沥干水分,冷藏可延长保鲜时间。

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