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女生155的身高多少斤偏重(身高155女生体重多少合适)

女生155的身高多少斤偏重(身高155女生体重多少合适)

更新时间:2024-04-07 08:43:34

女生155的身高多少斤偏重

女子标准体重的计算公式:标准体重公斤=(身高cm-70)x60%,从而计算出身高155cm的标准体重是48kg。在标准体重的±10%为正常(43.2kg-52.8kg),超过标准体重的20%以上为肥胖(57.6kg)。肥胖者需要控制饮食,增加运动量。在正常体重内,建议合理进餐,适当运动,养成良好习惯,避免肥胖。

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