艾宾浩斯记忆法背单词具体怎么操作（艾宾浩斯记忆背单词的详细步骤）

1，2，4，7，14，28，60，记忆，即在同一天、第二天、半周、一周、半个月、一个月和两个月进行复习。

拓展资料

艾宾浩斯曲线：当信息进入大脑，遗忘就开始了。随着时间的推移，遗忘率先增加后减慢。尤其是在短时记忆中，遗忘最快。这种记忆法的主要方法是对知识和记忆效应进行及时的回顾和自我测试。

遗忘意味着我们不能识别或回忆我们所记得的，或者我们不能识别或回忆错误的事情。

学生们首先忘记的是毫无意义、不感兴趣和不必要的材料。