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如何自制1岁宝宝吃的饺子 什么馅能吃( 502 Bad Gateway

如何自制1岁宝宝吃的饺子 什么馅能吃( 502 Bad Gateway

更新时间:2024-02-02 00:54:09

如何自制1岁宝宝吃的饺子 什么馅能吃

肉末最好是买新鲜瘦肉现剁,可以做大白菜馅萝卜馅的等等,肉末不要放太多了,放太多了馅会比较硬,就加点盐和香油就好了

介绍给你宝宝吃的馅,有点麻烦,不过营养价值好,其中调料示个人口味加入其中:

虾仁蛋饺

材料:虾仁50克,鸡蛋1个,猪瘦肉末、蒜苗末各适量。

调料:葱末、姜末、盐、植物油、淀粉各适量。

做法:

1、将虾仁焯烫后,捞出沥水剁碎,加入猪瘦肉末、蒜护础篙飞蕻读戈嫂恭讥苗末、葱末、姜末、盐搅拌均匀,成是仁馅;鸡蛋打散,加淀粉、清水拌成糊。

2、锅烧热,加油,将蛋糊分3次倒入锅中,摊成蛋饼。

3、将拌好的虾仁馅加少量油拌匀,包入摊好的蛋饼(可以用饺子皮代替)内,上锅蒸熟。

鸡汤水饺

材料:猪肉末150克、小白菜100克、饺子皮适量。

调料:植物油、香油、酱油、盐、葱末、姜末、紫菜、鸡汤各适量。

做法:

1、将小白菜洗净,切成碎末,加少许盐拌匀;紫菜洗净,撕成小块。

2、猪肉末加入酱油、盐、葱末、姜末拌匀,再加入植物油、香油、小白菜末拌成馅;取饺子皮包入馅,包成小饺子生坯。

3、锅加水煮沸后,下入饺子煮5分钟捞出;另取一锅,放鸡汤煮沸后,放饺子再煮3分钟,最后加入盐和紫菜即可。

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