女生为什么穿睡衣睡觉（女生睡觉时建议穿睡衣吗）

3个原因：

1、预防疾病交叉感染

人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关睡觉时保暖工作很重要，穿上睡衣的话就能够有效的防止大家着凉，特别现在冬天来了更要注意保暖。

2、为了舒适

其实即便是睡衣也要穿的好看，当然更重要的是要舒适。我一般会挑选真丝睡衣，舒适又好看，轻薄方便出差携带。

3、避免感染细菌

从健康的方面，现在室外污染非常严重，有许多种细菌，回到家里以后，首先换一套家居服，减少了细菌进入家的一个机会点。