首先，制定的规则要明确可执行，比如吃饭必须坐餐椅上才能吃，吃饭期间不能玩手机，也不能玩玩具。
其次，规则要和孩子沟通确认他已经理解了，最好是正式的面对面的沟通。
再次，规则一旦制定了，那就得全家人一起执行，比如吃饭的规则，不能说爸爸吃饭时玩着手机去要求孩子不玩玩具，那就真的是上梁不正下梁歪了。
最后，执行力要到位，坚持就肯定会有效果。有的老人看孩子因为某些规则哭了，不忍心就妥协，那就会前功尽弃了，某一个规则妥协了，孩子就会知道规则也是可以不执行的，那以后也会用同样的方式去反抗，直到大人妥协。但是一旦规则执行成功了，孩子发现哭闹没有用，那以后你给他制定的规则他也就知道反抗是没有用的，就乖乖的配合了。
