打乒乓球动作太僵硬 怎么改正（打乒乓球反应慢怎么训练）

比较简单：

一、请教练，让专业教练指导你的发力方式，然后他会通过比较有效的手段来训练纠正。

二、练习多球回合，找一个有点基本功的朋友给你喂球，对一个发力动作进行上千次的重复。