食材:西兰花200克,魔芋结120克,蒜8克,油炸辣椒10克,醋2勺,糖4克,盐适量,香油少许
1.西兰花掰成小朵,洗干净后放入烧开的沸水中,焯烫2分钟捞出
2.魔芋结洗干净后用水焯烫一遍
3.烫好的西兰花和魔芋结直接控水放在一切,不用过凉,
4.大蒜切末,放入油炸辣椒,醋,糖,盐,香油,搅拌均匀
5.拌好的料汁倒入备好的食材中,拌匀即可。
食材:西兰花200克,魔芋结120克,蒜8克,油炸辣椒10克,醋2勺,糖4克,盐适量,香油少许
1.西兰花掰成小朵,洗干净后放入烧开的沸水中,焯烫2分钟捞出
2.魔芋结洗干净后用水焯烫一遍
3.烫好的西兰花和魔芋结直接控水放在一切,不用过凉,
4.大蒜切末,放入油炸辣椒,醋,糖,盐,香油,搅拌均匀
5.拌好的料汁倒入备好的食材中,拌匀即可。