跑完步后口特别渴（为什么跑完步喝水不解渴）

每次跑步后特别渴是很正常的事情。所以建议你每次跑完步后先找棵树下或安静地方，双脚与肩宽，双手类似太极拳收腹式，轻轻地，静静地呼吸。五分钟后再慢慢先含后咽地喝水止渴，就慢慢恢复正常的感觉了。