尽量少露。
蛙泳滑行时①头或脸潜入水中滑行,②头或脸露出部分滑行,一般头或脸潜入水中滑行要快些,因为人体浮在水下平坦一些,头或脸伸露出水面越高,相应人体直立越很,滑行阻力就越大,所以游蛙泳时,头脸尽量少露出一些,这样游的比较轻松,比较省力气。